Работаю онлайн и в центре по адресу:
г. Москва, Потаповский переулок, д.5, стр 1 (м. Чистые пруды)
Арт-терапия в Балашихе
Сеансы арт-терапии в Балашихе
Хотите раскрыть свои истинные желания? А может вам нужно активизировать ресурсы? Все ответы есть внутри вас! Академия развития личности Ирины Емельяновой предлагает записаться на занятия арт-терапией. Арт-терапия - это форма терапии, работающая с психоэмоциональным состоянием при помощи творческих материалов и самого креативного процесса. Занятия арт-терапией помогают вынести вовне внутренние переживания, и, таким образом, снизить тревогу и волнение, лучше понять себя, свои чувства и потребности, посмотреть на жизненную ситуацию иначе, ощутить облегчение, благодарность и радость.
Арт-терапия - это определенное направление психотерапии, которое основано на творческой деятельности личности. Основная цель арт-терапии и ее методов - это содействие развитию личности, совершенствуя способности самовыражения и самопознания. Арт-терапевтические встречи в академии развития Ирины Емельяновой направлены на контакт с собой, раскрытие потенциала и выход на ресурсное состояние.
Как работает арт-терапия?
Основное средство, которое используется в арт-терапии, - творчество. Видов арт-терапии существует столько же, сколько направлений в искусстве:
- создание картин из песка;
- рисование;
- лепка из глины;
- рукоделие;
- изготовление коллажей и др.
Сочинение сказок, музыкальные занятия, создание кукол, танцы – каким бы творчеством человек ни занимался, посредством его он выражает свое «Я» и выплескивает чувства. А ведь часто именно невысказанные мысли и эмоции становятся причиной физических и невротических расстройств. Выражая чувства красками, в танце, на песке, человек тем самым психологически «разгружает» тело и сознание. А психолог, видя результат творческого процесса, способен понять, с какой проблемой предстоит работать.
Преимущества арт-терапии
С какими проблемами поможет справиться арт-терапия?
Арт-терапия поможет справиться с:
- Эмоциональными расстройствами (страхами, тревожностью, неуверенностью в себе, угнетенным состоянием, апатией, эмоциональной нестабильностью)
- Коммуникативными проблемами (застенчивостью, замкнутостью, сложностью установления контакта)
- Чувством несоответствия внутренним переживаниям и внешним проявлениям
- Нарушением поведенческого характера (гиперактивностью, проблемами взаимоотношений)
Посещение мастер-классов по рисованию – один из лучших способов успокоить и наполнить душу прекрасным. Вы не только получите необходимые практические и теоретические навыки по работе с маслом и унесете с собой оригинальное произведение, но и отдохнете душой и прекрасно проведете время.
